Clareamento com café, vinho e cigarro: o que muda

Café e vinho não parecem reduzir o resultado do clareamento dental enquanto o tratamento acontece, segundo revisões de estudos clínicos, e para quem fuma os estudos indicam que o clareamento também funciona. Esses hábitos podem manchar a superfície do dente de novo, e a limpeza profissional remove essa parte; com o tempo, a cor também pode escurecer por outros motivos. Só o exame clínico diz se o clareamento é indicado no seu caso.

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Posso tomar café e vinho durante o clareamento?

Não costuma ser necessário seguir a chamada "dieta branca". Revisões recentes de estudos clínicos não encontraram prejuízo significativo ao resultado com o consumo de café, chá, vinho e outros alimentos pigmentados durante o tratamento. Uma revisão com sete estudos incluiu também refrigerante de cola e suco de uva, e o resultado foi parecido.

O seu dentista orienta os cuidados do seu caso, e vale seguir o que ele indicar para o produto e a técnica que você usa.

Fumante pode fazer clareamento?

Pode ser avaliado. Os estudos indicam que o clareamento também funciona em quem fuma, embora a evidência seja limitada. A sensibilidade durante o tratamento também não parece ser diferente entre fumantes e não fumantes.

Em um estudo de 1 mês, os fumantes ficaram com a cor menos clara do que os não fumantes depois do clareamento, e as mudanças de cor foram clinicamente aceitáveis nos dois grupos.

Quem fuma também precisa de atenção redobrada com a gengiva, como mostra o post sobre sinais da doença periodontal.

Por que o dente pode escurecer de novo depois

Pigmentos de alimentos, bebidas e cigarro podem se depositar na superfície do dente. É a chamada mancha externa. A limpeza profissional remove essas manchas da superfície.

Um estudo clínico mediu a cor no retorno de 1 ano, antes e depois da limpeza profissional: depois da limpeza a cor estava estável, e antes dela havia leve escurecimento. Os mesmos pacientes, acompanhados por 30 meses, mostraram escurecimento em fumantes e em não fumantes, e ele não se explicou só pelas manchas externas. Ou seja, a cor pode escurecer com o tempo mesmo em quem não fuma, e não dá para prometer por quanto tempo ela se mantém.

O que ajuda com as manchas de superfície e com a cor

• Limpeza profissional. Remove o pigmento da superfície, mas não evita que a cor mude por outros motivos. De quanto em quanto tempo fazer, o dentista define no exame.
• Avaliação periódica da cor. Nas consultas, o dentista avalia se vale repetir o clareamento.
• Não escolher o clareamento sozinho. Produto e técnica dependem do seu caso, como explica o post sobre clareamento caseiro ou em consultório.

O que o dentista avalia na consulta

O exame reúne o estado dos dentes e da gengiva, a sensibilidade que você sente e os seus hábitos (café, vinho, cigarro). Só a partir dele o dentista diz se o clareamento é indicado e qual técnica serve ao seu caso.

Quer saber se o clareamento serve para você? Agende uma avaliação na Odonto Luz, nas unidades Praça da Árvore e Vila das Mercês, em São Paulo. É só chamar no WhatsApp que a nossa equipe encontra o melhor horário para você. Outros temas em Dicas.

Clínica Odontológica Odonto Luz Ltda — CRO-CL 17.276
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